DOMENICA 2 AGOSTO 2015
LEZIONE ITINERANTE NEL CANYON DI SOTTOSASSA – PREDAZZO
Magnifico percorso del “Trofeo La Sportiva”
Un bellissimo percorso di circa 13 Km , facile e d’effetto. Dal Minigolf di Predazzo, si proseguirà alla destra del Torrente Travignolo giungendo al Pont de La Lisata, un antico ponte in porfido, di costruzione austriaca della seconda metà dell’ottocento, dai militari a supporto delle fortificazione costruite sul fronte Lagorai/Passo Rolle le cui opere principali il Forte Dossaccio. Ci si inoltra nel canyon naturale e la palestra di roccia di Sottosassa sino al bellissimo bosco della magnifica Comunità di Fiemme per giungere a Bellamonte, paesino con una splendida veduta sulle Pale di San martino. Si scenderà a Zaluna su di un morbido tappeto di aghi di pino . Oltrepasseremo una cascata incastonata nel muschio per giungere al Minigolf di Predazzo
Programma:
ore 9.00 Partenza dal Minigolf di Predazzo
ore 11.30 Arrivo al Minigolf di Predazzo
PER INFO E ISCRIZIONE
Entro giovedì 30 luglio 2015-06-05
SECONDA PAGINA
NORDIC WALKING : la magia del camminare
Il NORDIC WALKING o camminata nordic con i bastoncini si sta rivelando come la combinazione ideale tra attovità fisica e benessere mentale.
Di facile esecuzione e adatto a tutte le età, favorisce il consumo energetico senza fatica perché coinvolge l’85% dei muscoli. Inoltre la media intensità di esecuzione consente un ottimo consumo di grassi.
All’aria aperta, fa bene al cuoree alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena, scioglie le contrazioni nella zona cervicale e tonifica glutei e addominali.
Sport per tutti e per tutto l’anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano e attivo.
E’ dimostrato come il Nordic Walking abbia effetti benefici anche su numerose patologie tipiche dell’era moderna.
Vi annunciamo con piacere che l’ ASSOCIAZIONE FIEMME NORDIC WALKING, con il patrocinio del Comune di Predazzo, dell’Azienda per il Turismo della Valle di Fiemme e con la collaborazione degli istruttori di Nordic Walking della ASD Fiemme Nordic Walking organizza il NORDIC WALKING MEETING. Il Nordic Walking Meeting del 2 agosto 2015 vuol essere un ritrovo senza competizione di tutti gli appassionati della camminata con i bastoncini, per condividere momenti di sincera amicizia fatta di scambio di pensieri, esperienze e soprattutto di tanti sorrisi, in uno dei paesaggi più belli. Uno scenario dove natura e percorsi sembrano fatti apposta per la camminata con i bastoncini.
VI ASPETTIAMO NUMEROSI
