Domenica 8 agosto 2021.

LEZIONE ITINERANTE

BELLAMONTE – LOC. SCOFA

FINO AL LAGO DI PANEVEGGIO

Magnifico percorso dalla Loc. La Scofa, ponte tibetano sospeso e Lago Paneveggio

Un bellissimo percorso di circa 15 Km. facile e d’effetto. Da Bellamonte si prosegue in direzione Albergo Torretta, la Scofa. Si attraversa il Travignolo sul nuovo ponte tibetano e si prosegue verso il Lago di Paneveggio. Arrivati al Pian dei Pulesi ( Bellissima spiaggetta a Est del Lago, si sale nel bosco e attraversando la statale si giunge alle Carigole, prato circondato da magnifici abeti rossi di risonanza dove vengono svolti i famosi concerti delle Dolomiti.

Si prosegue tra magnifici boschi e verdeggianti prati colorati da fiori alpini fino alla località Fiampelan, che con le sue piccole baite dà un aspetto fiabesco.

Proseguendo si arriva sotto la partenza degli impianti Lusia e Bellamonte, camminando nell’ultimo tratto nel bosco si ritorna a Bellamonte.

Percorso in strada forestale di media pendenza e quasi tutta all’ombra di lussureggianti abeti.

PROGRAMMA

Ore 9.00 Partenza dal centro visitatori di Bellamonte

Ore 13.30. Arrivo a Bellamonte

PER INFO E ISCRIZIONI

Entro giovedì 5 agosto 2021

M.T. Boschetto Claudia

Cell. 349 8556555

NORDIC WALKING:

la magia del camminare

Il NORDIC WALKING o camminata nordica con i bastoncini si sta rivelando come la combinazione ideale tra attività fisica e benessere mentale.

Di facile esecuzione e adatto a tutte le età, favorisce il consumo energetico senza fatica perché coinvolge l’85 % dei muscoli. Inoltre la media intensità di esecuzione consente un ottimo consumo di grassi.

All’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena, scioglie le contrazioni nella zona cervicale e tonifica glutei e addominali.

SPORT PER TUTTI E TUTTO L’ANNO

Che offre agli appassionati di fitness un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano e attivo.

E’ dimostrato come il Nordic Walking abbia effetti benefici anche su numerose patologie tipiche dell’era moderna.

Vi annunciamo con piacere che l’ASSOCIAZIONE FIEMME NORDIC WALKING , con il patrocinio del Comune di Predazzo, dell’Azienda per il Turismo della Valle di Fiemme con la collaborazione degli istruttori di Nordic Walking della ASD Fiemme Nordic Walking organizza il NORDIC WALKING MEETING. Il Nordic Walking Meeting del 8 agosto 2021 vuol essere un ritrovo senza competizione di tutti gli appassionati della camminata con i bastoncini, per condividere momenti di sincera amicizia fatta di scambio di pensieri, esperienze e soprattutto di tanti sorrisi, in uno dei paesaggi più belli. Uno scenario dove natura e percorsi sembrano fatti apposta per la camminata con i bastoncini.

ALTRI APPUNTAMENTI – LEZIONI ITINERANTI

GIOVEDI’ 8 LUGLIO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO AL PARCO DELLA PIEVE DI CAVALESE

Iscrizione entro il 6 luglio 2021

Per iscrizione e info:

Master Trainer BOSCHETTO CLAUDIA

Cell. 349 8556555

MERCOLEDI’ 14 LUGLIO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO A POZZA DI FASSA

Iscrizione entro il 12 luglio 2021

Per iscrizioni e info :

Istruttore AURELIA MOSELE

Cell. 335 6024541

GIOVEDI’ 15 LUGLIO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO al Centro Polifunzionale di Bellamonte

Iscrizione entro il 13 luglio 2021

Per iscrizione e info:

Master Trainer BOSCHETTO CLAUDIA

Cell. 349 8556555

MERCOLEDI’ 21 LUGLIO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO A POZZA DI FASSA

Iscrizione entro il 19 luglio 2021

Per iscrizioni e info :

Istruttore AURELIA MOSELE

Cell. 335 6024541

GIOVEDI’ 22 LUGLIO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO parcheggio incrocio per Sottosassa Predazzo

Iscrizione entro il 20 luglio 2021

Per iscrizione e info:

Master Trainer BOSCHETTO CLAUDIA

Cell. 349 8556555

SABATO 24 LUGLIO E DOMENICA 25 LUGLIO 2021

TREKKING NEL GRUPPO DEL SELLA – PUEZ – ODLE CON LA GUIDA ALDO LELVITI

PROGRAMMA SUL SITO

www.fiemmenordicwalking.com

Info: BOSCHETTO CLAUDIA 349 8556555

LEVITI ALDO Guida Alpina 335 8087428

Iscrizioni: entro sabato 10 luglio 2021

MERCOLEDI’ 28 LUGLIO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO A POZZA DI FASSA

Iscrizione entro il 26 luglio 2021

Per iscrizioni e info :

Istruttore AURELIA MOSELE

Cell. 335 6024541

GIOVEDI’ 29 LUGLIO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO parcheggio incrocio per Sottosassa Predazzo

Iscrizione entro il 27 luglio 2021

Per iscrizione e info:

Master Trainer BOSCHETTO CLAUDIA

Cell. 349 8556555

DOMENICA 1 AGOSTO 2021 ore 09.00

MEDIL DI MOENA

Medil, il paese delle donne. Incantevole borgo su irti pendii erbosi. Tutto da scoprire

Iscrizioni entro giovedì 29 luglio 2021

Per iscrizione e info:

Master Trainer BOSCHETTO CLAUDIA

Cell. 349 8556555

MERCOLEDI’ 04 AGOSTO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO A POZZA DI FASSA

Iscrizione entro il 02 agosto 2021

Per iscrizioni e info :

Istruttore AURELIA MOSELE

Cell. 335 6024541

GIOVEDI’ 05 AGOSTO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO al Centro Polifunzionale di Bellamonte

Iscrizione entro il 03 agosto 2021

Per iscrizione e info:

Master Trainer BOSCHETTO CLAUDIA

Cell. 349 8556555

DOMENICA 08 AGOSTO 2021 ore 09.00

BELLAMONTE – LAGO DI PANEVEGGIO

Lezione itinerante di Nordic Walking. Partenza da Bellamonte-Loc. Scofa-Ponte Tibetano-Lago di Paaneveggio-I Pulesi-Le Carigole-Fiampelan e Bellamonte. Percorso splendido nel bosco di Paneveggio e località incontaminate.

Iscrizione entro il 06 agosto 2021

Per iscrizione e info:

Master Trainer BOSCHETTO CLAUDIA

Cell. 349 8556555

MERCOLEDI’ 11 AGOSTO 2021 ore 16.00

Avvicinamento al NORDIC WALKING – Lezione dimostrativa dalle 16.00 alle 18.00

RITROVO A POZZA DI FASSA

Iscrizione entro il 09 agosto 2021

Per iscrizioni e info :

Istruttore AURELIA MOSELE

Cell. 335 6024541

GIOVEDI’ 19 AGOSTO 2021 ore 16.00